Тейпирование

Тейпирование

Кинезиотейпирование

Кинезиологическое тейпирование – это простой и эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отеков с помощью специальной клейкой ленты (тейпа). Метод разработан японским рефлексотерапевтом и хиропрактиком Кензо Казе в 70-х годах XX века, и уже более 20 лет применяется по всему миру, но в России стал известен совсем недавно. Летние Олимпийские игры 2008 в Пекине стали дебютом кинезиотейпинга в мировом спорте, а на лондонской Олимпиаде-2012 им стали пользоваться уже многие спортсмены.

Суть метода

Кинезиотейпы — это эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе. Они накладываются на кожу, и при температуре тела клей активизируется. Поскольку хлопок – дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до 2 недель. При этом пациент абсолютно не ограничен в движениях, и может спокойно принимать водные процедуры.

Суть методики состоит в том, что к больному месту (растянутой мышце, сухожилию или гематоме) особым способом приклеивается тейп длиной несколько десятков см и шириной 5-10 см. Существует несколько способов приклеивания тейпа в зависимости от желаемого эффекта. Натяжение тейпа очень близко к натяжению кожи человека, поэтому он как бы берет на себя часть нагрузки перегруженных участков, помогая им в работе.

Показания к применению и эффект

Кинезиотейпинг – один из методов физической реабилитации, применяемых в REACLINIC . Обычно специалисты используют несколько методов сразу, объединяя процедуры в программы реабилитации. Каждая из них предназначена для восстановления функций организма после определенной травмы или операции.

• обезболивающий;
• противовоспалительный;
• лимфодренажный;
• динамический – облегчает движение конечности или сустава;
• расслабляющее действие на мышцы;
• борьба с отеками и гематомами;
• мягкая стабилизация сустава.

Действие тейпа начинается сразу после приклеивания и продолжается круглосуточно до 5 дней. В течение этого времени его не нужно отклеивать и снимать. Тейпы изготавливаются из современных материалов на основе хлопка и акрила, быстро сохнут, не содержат аллергенных материалов и много дней держатся на теле, не причиняя дискомфорта даже при контакте с водой.

Многочисленные исследования на спортсменах показали, что действие тейпинга наиболее выражено в течение первых 5 дней, после чего эффект плавно снижается. Самый значимый эффект – обезболивающий и противовоспалительный. Уже через несколько минут после правильного приклеивания тейпа чувствуется облегчение боли и увеличение объема движения больной конечности.

В отличие от классического жесткого тейпинга и эластичных бинтов, которые призваны обеспечить полную фиксацию, кинезиотейпинг позволяет сохранить и даже увеличить подвижность поврежденной конечности. Происходит это за счет того, что тянущаяся лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и дает свободу движения жидкостей под ней. Таким образом, кинезиотейпинг позволяет организму задействовать собственные силы для излечения благодаря поддержке, стабилизации мышц, суставов и связок и увеличению пространства для циркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы.

До недавнего времени спортивная медицина была основной и, по сути, единственной сферой применения кинезиотейпинга. Однако в последние годы, благодаря своей простоте и эффективности, методика кинезиотейпирования получила распространение и в реабилитации.

Кинезиотейпинг эффективен в лечении:

• растяжений связок;
• ушибов мягких тканей и гематомы;
• подвывихов лодыжки, плеча, пальцев;
• плечелопаточного периартрита (боли в плече);
• локтя теннисиста и других эпикондилитов;
• плантарного фасциита (пяточной шпоры);
• болей в колене, подвывиха надколенника, болевого синдрома при хондромаляции;
• болей в шее;
• головной боли;
• боли в пояснице и отёков ног у беременных;
• остеохондроза позвоночника;
• люмбаго.

Кроме того, кинезиотейпинг используется в педиатрии (при нарушении функциональной моторики), помогает женщинам облегчить боли при менструациях, а во время восстановления после операций служит для профилактики формирования грубых келоидных рубцов.

Тейпирование

Специалисты REACLINIC прошли обучение в Международной Академии K-Taping®

Кинезиотейпирование K-Taping®

Международная Академия K-Taping® — это осуществляющая обучение кинезиотейпированию организация, представленная более, чем в 40 странах мира.

Мы проводим обучающие семинары по использованию кинезиологического тейпирования (тейпирование) в различных областях медицины и в спорте. Во всех странах обучение соответствует единым стандартам и позволяет пройти обучение тейпированию не только до уровня K-Taping® certified therapist, но и получить звание инструктора Международной Академии K-Taping®.

Кроме обучения наша ассоциация объединяет специалистов K-Taping®-терапии во всем мире с целью обмена опытом, разработки новых способов и направлений лечения, проведения исследований.

По результатам обучения выдаются Международные Сертификаты с идентификационным номером, который заносится в реестр Академии и позволяет возобновлять утерянные сертификаты или получать новые при смене фамилии. Сертификат дает право участия в международном профессиональном многоязычном форуме организации, где можно участвовать в дискуссиях, обмениваться опытом и обсуждать клинические случаи с коллегами из разных точек мира.

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование

Что такое кинезиотейпирование?

Яркие ленты на теле спортсменов уже несколько Олимпиад подряд, особенно начиная с Олимпиады в Сеуле, привлекают внимание зрителей. В России пока еще редко кто-либо из людей, не имеющих отношение к спортивной медицине или спорту, имеет представление о том, что это такое – кинезиотейпирование?

Многие из спортсменов сталкивались с таким понятием, как «белое» тейпирование. Это — способ стабилизировать сустав на момент спортивных выступлений, к которому часто прибегают спортсмены, когда нужно выступить с травмой. Однако, «белое» тейпирование выполняется неэластичным тейпом, тейп наклеивается и пережимает подлежащие ткани, нарушает кровоснабжение, и его необходимо быстро снять после выступлений.

Тейпирование

«Белый» тейп не имеет ничего общего с кинезиотейпом. Прямой перевод двух слов: «кинезио тейпинг» дает в русском варианте два сложно сочетаемых понятия — движение и наложение хлопковой ленты. При первом приближении все очень просто – кинезио тейп, изобретенный японским хиропрактиком Kenzo Kase (Кензо Касе) в 70-х годах прошлого века – это просто эластичная хлопковая лента на слое гипоаллергенного акрилового покрытия (клея). Ее эластичные свойства обуславливают красивое слово «кинезио» («kinesio» — движение) и «tape» (лента) в названии продукта.

Тейпирование

Так при чем же здесь движение?

Именно эластичные свойства позволяют найти уникальное решение такой неразрешимой на первый взгляд задачи при повреждениях опорно-двигательного аппарата, как стабилизация сустава при сохранении полного объема движения. Кинезиотейп не пережимает мышцы и сосуды, не натирают кожу, не ограничивает свободу ДВИЖЕНИЯ в суставе. Такие свойства придают незаменимое воздействие аппликаций кинезиотепирования при растяжении связок и любых травмах, сопровождающихся мышечными болями.

Также за счет своих эластичных свойств кинезиотейп при каждом повороте тела постоянно оказывает механическое воздействие на механорецепторы подлежащих тканей. За счет механической энергии заключенной в волокна обычный тейп превращается в кинезиотейп. Вроде бы просто, как все гениальное, — простое механическое воздействие на ткани и рецепторы. На самом деле кинезиотейпирование не менее многогранно, чем, например, мануальная терапия, которая по сути тоже является лишь механическим воздействием на ткани. В отличие от мануальной терапии кинезиотейпинг действует не только во время врачебного сеанса, а все 24 часа в сутки пока кинезиотейп держится на теле. А это 5-7 дней.

На что же действует 24 часа в сутки кинезиотепирование?

Механическое раздражение рецепторов и тканей позволяет запустить три типа реакций:

Первый – это реакции нервной системы:

1) изменение тонуса мышц (тонического рефлекса мышцы) — этот эффект подтвержден ЭНМГ (электронейромиографическими) исследованиями и активно используется спортсменами для усиления сократительных возможностей мышц и изменения паттерна,

2) влияние на уровне первого синапса восходящих проводников боли («воротная теория» боли Мельзака и Волла) воздействует прежде всего на болевой синдром,

3) воздействие на проприорецепторы, на восприятие схемы собственного тела и, соответственно, на моторный контроль на уровне головного мозга (кинезиотейп увеличивает долю вклада в восприятие схемы тела соматосенсорной и проприоцептивной систем, уменьшая интенсивность болевой доминанты).

Эти качества невозможно переоценить при неврологических нарушениях.

Второй – это реакции лимфатической системы:

За счет создания градиента давлений под зоной наложения кинезио тейпа и вне зоны кинезиотейпа происходит активация лимфатической циркуляции.

Это обуславливает изменение крово- и лимфотока, что воздействует на отечный синдром и лимфостаз.

Третий – снижение внутритканевого давления в области травмы или боли за счет «элевации» кожи над подлежащими тканями и увеличением межтканевого пространства.

Многогранность механизмов воздействия и использование различных техник наложения и методов кинезиотепирования и их сочетания позволяет не только расслаблять или тонизировать мускулатуру, но и эффективно бороться с болью, отеком, гематомой и болевым ограничением объема свободных телодвижений — нарушением функции суставов.

Основные монографии о кинезиологическом тейпировании:

  • Кензо Касе, Клиническое терапевтическре применение методов Кинесио тейпирования
  • Биржит Кумбринк, К-Тейпинг Иллюстрированный атлас: база, техники, показания.
  • Лидеры мнения по кинезиологическому тейпированию в РФ:
  • Коноваленко Кирилл Анатольевич, инструктор Академии K-Taping
  • Субботин Фидель Александрович (Президент ассоциации специалистов терапевтического тейпирования, инструктор Академии «Ортодинамика»)
  • Касаткин Михаил Сергеевич

На нашем сайте вы можете купить кинезио тейпы.

Тейпирование

Тейпирование

Тейпирование в Санкт-Петербурге

Применение тейпов в массажной практике, а также как самостоятельный вид терапии – одно из передовых направлений. Метод тейпирования с успехом применяется в профессиональном и любительском спорте, а также в оздоровительных и реабилитационных целях.

Тейпирование 30 мин — 1500 руб.

Тейпирование 1 час (1 час) — 2500 руб.

На сегодняшний день данная техника широко признана во всем мире и является наиболее эффективным методом в устранении проблем, связанных с болевым синдромом в коже и подкожной клетчатке, мышцах и суставах, а также различных патологиях лимфатической системы.

Техника тейпирования

Тейпирование — означает наложение тейпов, специальных клейких лент. Техника тейпирования может использоваться как отдельно, так и в дополнение к массажу. Сочетание техник продлит эффект от массажа и закрепит результат.

В зависимости от показаний применяются техники:

  • кинезиотейпирования (при болевом синдроме в мышцах и суставах)
  • лимфотейпирования (при нарушении лимфатической системы,
    постоперативных и посттравматических последствиях и пр.),
  • корректирующие техники (механические, функциональные, фиксационные и пр.)

Техника кинезиотейпирования обеспечивает постоянную поддержку мышц и сухожилий и способствует уменьшению боли и воспалений. Также кинезиотейпирование помогает расслабить напряженные и уставшие мышцы, ускоряя процесс их восстановления. При этом, данный метод не ограничивает свободу движения и позволяет людям вести активный образ жизни, а спортсменам продолжать тренировки и соревнования в обычном режиме.

Кроме того, кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленными и плечевыми суставами.

Тейпирование

Эффект лимфотейпирования заключается в том, что при наложении тейпа происходит приподнимание участка кожи, вследствие чего межтканевое пространство увеличивается, что стимулирует работу лимфатических коллекторов, которые возобновляют свою активность. Применение данной техники позволяет усилить и продлить эффект лимфодренажного массажа, а также достичь стойкого терапевтического эффекта при лечении лимфатических отеков.

С помощью наложения тейпов лимфатическими техниками, открываются коллатерали, что способствует улучшению лимфодренажа на протяжении всего периода ношения тейпа, а также происходит уменьшение отеков и гематом. В целом применение метода лимфотейпирования поможет ускорить восстановление организма после получения травм и в постоперационном периоде.

Также данная техника будет весьма полезна и показана клиентам, которые недавно перенесли операции, а также спортсменам после травм, поскольку гематомы различного вида как раз и являются показаниями для постановки тейпов.

Помимо этого применение лимфотейпирования будет оптимальной техникой работы с беременными женщинами. Лимфотейпирование, как местный прием в отдельных проблемных зонах, поможет в решении проблем, связанных с отечностью, которые так часто встречаются у женщин в этот период. Эластичный тейп также поможет заменить бандаж, помогая мышцам спины и живота справляться с повышенной нагрузкой, избавить от болевых синдромов в спине или нижних конечностях. Специальные лимфатические техники позволяют предотвратить отек ног (если это не связано с почечной или сердечной недостаточностью, которые являются противопоказаниями к применению тейпов).

Постановка тейпов в нашем массажном кабинете

Тейпирование

Постановка тейпов заключается в том, что специалист выбирает технику в связи с той или иной проблемой и правильно накладывает тейпы (эластичные клейкие ленты на хлопковой или синтетической основе, покрытые гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется при температуре тела). Тейпы способны растягиваться на 30-40% от своей первоначальной длины, что делает их схожими с человеческой кожей и мышцами по эластичности.

Структура волокон тейпов позволяет:

  • пропускать воздух, обеспечивая “дыхание” кожи,
  • приподнять кожу на микроскопическом уровне, что улучшает циркуляцию крови и лимфы,
  • отвести воду/пот от тейпа, обеспечивая его быстрое высыхание после тренировки, плавания или душа.

В зависимости от материала тейпов (х/б или синтетика) они могут носиться от нескольких дней до более недели, без проблем выдерживая высокий темп тренировок и/или соревнований в любых внешних условиях, не теряя своих свойств и обеспечивая терапевтический эффект 24 часа в сутки. Снятие тейпа возможно самостоятельно после консультации со специалистом по тейпированию, а также непосредственно у специалиста, который покажет технику снятия и проконсультирует о необходимости дальнейшего применения тейпирования.

Показания и противопоказания к тейпированию:

Тейпирование

  • Болевые синдромы в мышцах, сухожилиях и связках;
  • Боль в суставах и позвоночнике (особенно эффективно при болях в области шеи и поясницы, а также суставов верхних и нижних конечностей);
  • Постравматические (для расслабления мышц, их восстановление после перенапряжения, а также при повреждениях суставов);
  • Постоперативные;
  • Лимфоэдема груди и грудной клетки (в том числе после удаления лимфоузлов);
  • Шрамы (в том числе следы после ран таких как, после укусов животных, фурункулов, лазерного удаления папиллом и пр.);
  • Фиброзы;
  • Гематомы;
  • Нарушение лимфотока (отеки);
  • В период беременности («замена» бандажа, регуляция лимфотока при токсикозах), в послеродовый период (лечение лактостаза);
  • Проблемы подкожно-жировой клетчатки.

Тейпирование

  • Возраст после 60 лет (пожилые люди с чувствительной, слабой кожей);
  • Заболевания и изменения кожи (а также ее травмы);
  • Системные заболевания;
  • Рожистое воспаление;
  • Диабет;
  • Сердечная и почечная недостаточность;
  • Длительное применения гормональных препаратов, которое ведет к утончению кожного покрова;
  • Открытые раны.

Тейпирование проводится в массажном кабинете:

Тейпирование выполняет:

  • Терентьева Марина ( ул. Пулковская, д.8, к.1 (метро «Звездная» )

  • Тейпирование

Цены на тейпирование:

тейпирование
30 мин. — 1500 руб.
тейпирование
1 час — 2500 руб.

Тейпирование

Телефоны для записи на массаж:

тел. 8-911-926-85-86
тел. 8-911-913-99-88

Тейпирование

  • медицинское образование специалистов;
  • большой опыт работы;
  • индивидуальный подход к каждому клиенту;
  • различные техники массажа;
  • транспортная доступность;
  • системы скидок.

Читайте о других видах массажа

По всем вопросам обращайтесь по телефонам:

Сеть массажных кабинетов “Массаж для здоровья” 1999-2016

Тейпирование… «За» и «Против»…

ЭТА СТАТЬЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ КОМПИЛЯЦИЮ МАТЕРИАЛОВ, ВЗЯТЫХ ИЗ ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКОВ. ЭТО ОДНА ИЗ НЕМНОГИХ СТАТЕЙ ЭТОГО САЙТА, КОТОРАЯ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ АВТОРСКОЙ.

ОДНАКО, ТЕМА ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ МНЕ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЙ И ВАЖНОЙ. ПОЭТОМУ Я НЕ СМОГ ОБОЙТИ ЕЁ СТОРОНОЙ.

Тейпирование — замечательный метод применемый в спортивной медицине для «разгрузки» мышц, связок, сухожилий и суставов при полном или частичном сохранении подвижности тейпированного сегмента.

Несмотря на то, что методики тейпирования разработаны довольно давно, широкое применение они снискали только в последнее время, что связано с появлением новейших эластичных материалов для тейпирования, т.н. «кинезио тейпы».

Тейпирование

Пример использования кинезио тейпов

Для того, чтобы дать общее представление об этом методе и приведу выдержку из следующего источника — Birgit Kumbrink — K Taping:An Illustrated Guide

Кинезио Тейпинг

Специальные тканые тейпы, не содержащие латекс, аналогичны по эластичности коже.
Наложенные по методу Kinesio Taping с помощью специального клеящего слоя, они обеспечивают поддержку мышц, сохраняя полную подвижность, улучшают кровообращение и лимфоток. При этом тейпы обладают гипоаллергеными свойствами и обеспечивают свободное «дыхание» коже, что позволяет использовать их 24 часа на протяжении пяти дней.

Метод кинезио-тейпинга используется во многих видах спорта, включая плавание».

Доктор Кензо Касе

Японский доктор Кензо Касе (Kenzo Kase) поставил перед собой задачу разработать новый метод тейпирования, который бы не ограничивал свободу движения, как классические тейпы и в 1973 году он разработал уникальный метод, который назвал Кинезио тейпинг (Kinesio® Taping).

В 1988г. на Олимпийских играх в Сеуле весь мир узнал о новом методе доктора Касе. С тех пор он начал распространятся по миру и получать признание в странах Европы и Америки. Доктор Кензо Касе основал Ассоциацию Кинезио Тейпинга, основными задачами которой являются клинические исследования эффектов кинезио тейпинга, подготовка специалистов по кинезио тейпингу и разработка новых и более эффективных методов и материалов для кинезио тейпинга.
Кинезио тейпы представляют собой эластичные клейкие ленты, выполненные из 100% хлопка и покрытые гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется при температуре тела. Эластичность тейпов позволяет растягивать их на 30-40% от своей первоначальной длины. По толщине и эластичности они приближены к свойствам человеческой кожи (эпидермису). Хлопковая основа тейпов способствует более лучшему испарению и дыханию кожи, а также быстрому высыханию тейпа, что дает возможность использовать его в водных видах спорта.


В результате собственных клинических исследований Кензо Касе и соавторы выявили несколько направлений использования метода кинезио-тейпинга:

1. Выравнивание фасциальных тканей
2. Увеличение пространства над областью воспаления и боли путем поднятия фасции и мягких тканей
3. Обеспечение сенсорной стимуляции, чтобы создать поддержку или ограничить движение
4. Помощь в устранении отека путем направления выпотов в лимфатические потоки

Позднее было предложено еще одно направление использования кинезио тейпов:

Усиление проприорецепции через увеличение стимуляции кожных механорецепторов

Кинезио тейпинг можно использовать совместно с другими методами лечения, такими как криотерапия, гидротерапия, массаж и электростимуляция.

Механизм действия метода Кинезио Тейпинга

Функция мышц не ограничивается движением частей тела, они также активно помогают венозному кровообращению и движению лимфы. В отличии от кровеносной системы у лимфатической нет своего сердца — насоса, который бы обеспечивал движение лимфы. Движение лимфатической жидкости полностью зависит от активности скелетных мышц. Именно поэтому нарушение функций мышц создает п

редпосылки к возникновению ряда других симптомов. Следовательно, необходимо уделять больше внимания восстановлению функций мышцы, чтобы активизировать и ускорить процесс заживления травмы.

С другой стороны если мышца травмирована, то она воспаляется и опухает, а это сжимает и уменьшает пространство между кожей и мышцей. Это приводит к ухудшению оттока лимфатической жидкости, который необходим для выведения продуктов распада поврежденной ткани. Это сжатие также оказывает влияние на болевые рецепторы, находящиеся в дерме, которые, в свою очередь, передают «сигналы дискомфорта» в мозг. Этот тип боли известен как миалгия, или мышечная боль…

В зависимости от состояния поврежденного участка кинезио тейп можно наложить двумя способами — в нерастянутой или растянутой форме.
В первом случае, перед наложением тейпа поврежденная мышца и кожа над ней растягиваются. Это необходимо для растяжения мышц и связок поврежденного участка тела. После наложения нерастянутого кинезио тейпа кожа, мышца и связки сокращаются и возвращаются в исходное положение, что приводит к формированию кожных складок. Таким образом, кожа поднимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж.

В случае если связки или мышцы травмированы и неспособны к растяжению, используется второй способ наложения — перед наложением на кожу кинезио тейп растягивается. За счет своей эластичности тейп сокращается и формирует складки на коже и в тоже время поддерживает травмированный участок.

Таким образом, вне зависимости от способа наложения кинезио тейп поднимает кожу над травмированными мышцами и связками, обеспечивает им поддержку, уменьшает боль и облегчает отток лимфы. Эластичность тейпа создает дополнительное давление, которое стимулирует нервные рецепторы, облегчая боль и усиливая проприорецепцию.

К кинезио тейпингу существуют и противопоказания.
В первую очередь это касается пожилых людей с чувствительной, слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Увеличенная тяга в одном направлении может вызвать на коже образование вздутий, микротравм, синяков или кровоподтеков. Кроме того, в некоторых случаях стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли или зуду.

Ассоциация кинезио тейпинга рекомендует перед применением метода проконсультироваться со специалистом по кинезио тейпингу.

И вот это последнее предложение очень важно.

Дело в том, что на нескольких ресурсах в сети (в частности на форумах о боевых искусствах) прошла активная пропаганда кинезио тейпов (эластичных тейпирующих лент).
Я (Михаил Шилов) как травматолог и тренер хочу предупредить, что этот замечательный метод имеет свои ограничения, применяется только по показаниям и только специалистами. Самостоятельное применение (без необходимых знаний и навыков) не только бесполезно, но и вредно.
Кроме того, этот метод используется только (исключительно. ) в период восстановления
ПОСЛЕ ПРОВЕДЁННОГО КУРСА ЛЕЧЕНИЯ, ПРИ ВОЗОБНОВЛЕНИИ ТРЕНИРОВОК.

Метод бесполезен и даже противопоказан бойцам и борцам.
Если только речь не о профилактическом тейпировании, например, кулаков
Как здесь>>> http://www.youtube.com/watch?v=Z6n7bjIp … plpp_video

Общие правила тейпирования
Одинаковы как ВСЕХ ВИДОВ ТЕЙПОВ ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЭЛАСТИЧНОСТИ. БУДЬ ТО КИНЕЗИО (ЭЛАСТИЧНЫЙ) ТЕЙП (ТОТ ЖЕ КЛЕЕВОЙ ЭЛАСТИЧНЫЙ БИНТ) ИЛИ ОБЫЧНЫЙ ТКАНЕВЫЙ ПЛАСТЫРЬ

При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата тейп накладывают не только на поврежденный отдел, но и на прилегающие к нему здоровые неповрежденные участки.

Очень важно правильно отделять лейкопластырные полоски от упаковки. Их отрезают ножницами, а в случаях, когда требуется очень быстрое наложение, отрывают. При выполнении данной процедуры руки у врача (массажиста) должны быть чистыми и сухими, иначе тейп будет прилипать к ним.

Лейкопластырные повязки, на какую бы часть тела они ни накладывались, могут быть правильно выполнены только при соблюдении определенных правил:

Тейп должен накладывать только квалифицированный специалист (врач, массажист, тренер), обладающий специальными знаниями и навыками тейпирования.

Перед наложением тейпа участок тела должен быть чистым, сухим, волосы нужно сбрить.
Спорстмена следует уложить или усадить в удобное положение, чтобы место для наложения тейпа было неподвижно и доступно. Придать ему среднее физиологическое положение.
Сегменту (части тела), на который будет наложен тейп, надо придать такое положение, в каком он будет находиться после наложения тейпа.
Врач (или массажист) должен стоять лицом к спортсмену, чтобы иметь возможность наблюдать за ним. При обнаружении симптомов, указывающих на неправильное наложение тейпа (цианоз , отек, сильные боли или отсутствие чувствительности и активных движений), его надо снять и наложить новый.
Накладывать тейп начинают с закрепляющих туров (выше и ниже места заболевания).
Наложен ие тейпа производят двумя руками: одной рукой раскатывают головку лейкопластыря, а другой — расправляют его ходы.
Каждый последующий оборот лейкопластыря должен прикрывать предыдущий оборот наполовину или на две трети.
Лейкопластырные полоски следуют натягивать равномерно, чтобы полосы не смещались, не образовывали складок и перетяжек и не отклеивались от поверхности тела.
В конце наложения тейпа его закрепляют контрольными турами.
Правильно наложенный тейп не должен причинять неудобства, боль, вызывать онемение, покалывание, нарушение кровообращения и т. д.
Нельзя накладывать тейп в период соревнований, не опробовав его в тренировках. Накладывать тейп должен один и тот же врач (массажист).
Следует уделить особое внимание защите определенных мест тела от сильного сдавления лейкопластырной повязкой, предотвращая сдавление сосудов и нервов.

Нель зя накладывать тейп при выраженном болевом синдроме, отеке тканей, на участки тела с волосяным покровом, загрязненную или влажную кожу.

Если на участке, на который будет наложен тейп, имеются ссадины, искариации, его обрабатывают йодом (зеленкой) и подкладывают кусочек бинта, бактерицидный лейкопластырь.
Накладывают лекопластырь без давления, не делая петель (сборок, складок), хорошо разглаживая его и модулируя костные выступы. Лейкопластырь отрезают ножницами или отрывают руками. Повязки обычно накладывают 3- или 5-слойные на верхние конечности, 5—6-слойные на голень и 6—8-слойные на бедро и туловище.

Необходимо следить за состоянием спортсмена после наложения тейпа. При обнаружении симптомов, указывающих на сдавление нерва, сжатие сосудов (о чем будет свидетельствовать цианоз, отек, сильные боли или отсутствие чувствительности и активных движений), повязку надо снять и наложить новую.

Ошибки при наложении тейпов
При туго наложенном тейпе возникает цианоз, нарушаются кровообращение и нервная чувствительность, появляются неприятные ощущения.
Если одни туры лейкопластыря наложены туго, а другие — слабо, то повязка приходит в негодность. В этом случае повязку следу ет сменить.
Полноценность тейпа нарушается, если не сделать первых закрепляющих туров. Следует отметить, что более прочной получается повязка, если закрепляющие туры накладывать на кожу, предварительно смазанную клеем (клеол, пластубол и др.).
Если при наложении тейпа спортсмен напрягает мышцы, пытается удержать пораженный (травмированный) сегмент, то натяжение лейкопластыря будет слабым и повязка ослабнет, когда спортсмен расслабит мышцы. В таком случае повязку лучше сменить.
Существует два типа лейкопластырных повязок: без прокладок и с прокладками (клеевые). Повязки без прокладок обычно бывают 3 или 5-слойные на верхней конечности, 5–6-слойные на голени и б–8 слойные на бедре и туловище. Если тейп надо сделать боле е прочным, применяют клеевые повязки. С этой же целью закрепляющие туры накладывают на кожу, предварительно смазанную клеем.

Длительное применение тейпа с профилактической целью приводит к детренированности фиксированных сегментов.

Основная задача применения тейпа — это использование его при возобновлении тренировок после перенесенной травмы или заболеваний опорно-двигательного аппарата после курсового лечения. В этом случае перед тренировкой проводят массаж и накладывают тейп в течение 10-20 дней.

При некоторых заболеваниях или травмах (например, при привычном вывихе плечевого сустава) тейп не помогает, поэтому применять его нецелесообразно, особенно в хоккее с шайбой (где разрешены силовые приемы), в борьбе самбо и др.

В таких видах спорта, как борьба вольная, классическая, где резко выражена потливость, следует накладывать только клеевые повязки.

Тейпирование

Эстетическое тейпирование.
Комплейсный подход в коррекции лица и тела

На семинаре представлен комплексный подход
— Мануальные техники
— Эстетическое тейпирование
— Коррекционные упражнения.

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

плоскостопие, Hallux valgus, травмы голеностопного сустава, болезнь ОсгудШлятера, рекурвация коленных суставов, травмы и заболевания коленных суставов, восстановление после эндропротезирования суставов, тендиниты, теносиновиты, функциональные сколиозы и другие ортопедические проблемы.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Тейпирование

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

миофасциальные болевые синдромы, боли в области позвоночника, болевые синдромы суставов, восстановление двигательной активности и другие проблемы в практике массажиста.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Тейпирование

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

функциональные сколиозы, дорсопатии, проблемы голеностопных, коленных, тазобедренных, плечевых, локтевых и лучезапястных суставов, вертеброгенная патология и другие проблемы в практике мануального терапевта.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

восстановление двигательной активности после ОНМК, восстановление после эндопротезирования суставов, восстановление после травм и заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и другие проблемы реабилитации.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Тейпирование

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

дизартрией; стертой дизартрией; ринолалией, а так же выходе из моторной алалии, гиперсаливации, нарушении прикуса. При помощи метода тейпирования можно не только ускорить коррекцию звукопроизношения, а также улучшить мелкую и крупную моторику ребенка, снизить гиперсаливацию, закрепить и пролонгировать эффект от логопедического массажа, качественнее выполнять артикуляционную гимнастику.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Тейпирование

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

оптимизации двигательного стереотипа, стабилизация полученного результата в процессе занятий, повышение эффективности обучения занимающихся и другие проблемы в практике специалиста ЛФК.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Терапия тейпированием позволяет решить следующие проблемы:

Люмбалгия, ишиалгия, дорсопатия, цервикалгия, торакоалгия, брахиалгия, двигательные нарушения после ОНМК, при туннельных синдромах и другие неврологические проблемы.

Применение полученных знаний и навыков позволят сократить время приема пациента, повысить эффективность лечения и реабилитации, увидеть эффективность применения тейпирования сразу на приеме.

В Академии терапевтического тейпирования Вы научитесь целостному персонифицированному подходу к решению проблем пациентов:
• алгоритмы диагностики при различных патологиях;
• комплексы методик лечения для 68 нозологий;
• подходы в реабилитации для закрепления полученного результата лечения;
• рекомендации для профилактики возникновения рецидивов.

Тейпирование — предупреждающий удар по травмам

Неискушенный зритель, следящий за миром профессионального спорта, нередко обращает внимание на странные полоски на теле спортсмена, именуемых тейпами. Футболисты, легкоатлеты, волейболисты и многие другие спортсмены вынуждены прибегать к помощи своего «верного друга», тейпа, который заметно облегчает жизнь. Эти небольшие эластичные клейкие ленты способны на многое, ведь тейпирование — это уже целое направление в современной спортивной медицине.

Японский доктор Кенхо Касе еще в 1973 году разработал уникальный метод тейпирования, получивший название Кинезио тейпинг. На Олимпиаде 1988 года в Сеуле первые успехи нового метода заявили о себе всему миру. Спустя годы многие знаменитые атлеты стали прибегать к помощи «японского чуда», превратившегося со временем не просто в средство лечения и реабилитации, а в средство профилактики многих неприятных травм. Тейп, фиксируя кожу, к которой частично крепится фасция мышцы (проще говоря, ее оболочка), лежащей под этим участком, частично фиксирует и саму мышцу. Из-за этого она имеет меньше возможности спазмироваться (сократиться и уменьшиться в длине), так как это ей не дает сделать зафиксированная фасция (кожа не может сокращаться сама по себе).

Тейпирование

К таким традиционным причинам использования тейпа, как ушибы, растяжения мышц, фиксация суставов, добавилась главнейшая функция. Теперь кинезио (или, как еще называют, физио тейп) воздействует на циркуляцию крови, что способствует более быстрому восстановлению организма после внушительных нагрузок. Своего рода этот процесс можно описать одним словом — массаж, который устраивает вам ваш «друг» кинезио. А потому, смотря по телевизору очередной футбольный матч и увидев игрока с лентой на ноге, не стоит его подозревать в травме — нет, это предупреждающий удар по возможным неприятностям, таким как судороги, надрывы и прочие «прелести» больших нагрузок. И такая профилактика может действительно спасти от многих травм.

Использование Кинезио тейпа является одним из наиболее эффективных способов снижения травматизма суставов и мышц

Вот только тейпировать, увы, не так-то просто. Тут нужно обратиться к специально обученным людям, либо самому попытаться научиться по видеоурокам (благо, они имеются на том же YouTube ). Только, конечно, с первого раза вряд ли что получится и можно просто-напросто загубить свой тейп, неправильно наложив и сведя все к бессмысленной наклейке на теле. Так же стоит обратить внимание на качество покупаемого тейпа — он должен легко разматываться, быстро приклеиваться и долго держаться, быть эластичным и достаточно плотным.

Использование Кинезио тейпа является одним из наиболее эффективных способов снижения травматизма суставов и мышц, призванного помочь не только профессиональным спортсменам, но и простым любителям. Ведь от травм и прочих «неприятностей» не застрахован никто, но в наших силах сделать все возможное, чтобы свести риски к минимуму и наслаждаться движением без боли.

Тейпирование стопы при пяточной шпоре

ТейпированиеВ качестве терапии первой линии при лечении пяточной шпоры, в том числе, рекомендуется снятие воспаления плантарной фасции. Ведь характерной особенностью плантарного фасциита являются стартовые боли, которые появляются при первых утренних шагах, когда больной встает с постели и наступает на пятку. Связано это, с микроразрывами плантарной фасции, которая за ночь, в спокойном состоянии, стягивается, микроразрывы на ней срастаются, а утром, при первом шаге, опять происходит ее растягивание с новыми разрывами, что вызывает боль. Снятие воспаления мягких тканей пятки направлено на то, чтобы не допустить появления этих микроразрывов на плантарной фасции.

Чтобы ночное заживление микроразрывов происходило не на стянутой фасции, ночью применяют ортезы, которые механически оставляют фасцию в растянутом состоянии. А днем, используют лечебную гимнастику — комплекс упражнений для растяжения и тренировки плантарной фасции. После лечебной гимнастики, чтобы зафиксировать фасцию в растянутом состоянии, в течение дня необходимо использовать ортопедические стельки с поддержкой продольного свода стопы, которые изготавливаются индивидуально с учетом особенностей стопы больного. Но если в данный момент нет возможности использовать ортопедические стельки днем, а ночью ортезы, тогда используют тейпирование, о котором мы поговорим в данной статье.

Что такое тейпирование

Тейпирование, это процедура наложения клейкой ленты для фиксации суставов, связок, мышц с целью профилактики и функционального лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Изначально тейпирование применялось в спорте в виде фиксирующих повязок для механической фиксации и поддержки. Но в последнее время, тейпирование стало применяться и в терапевтических целях.

Тейпирование при пяточной шпоре

Тейпирование стопы при пяточной шпоре проводится с целью поддержки продольного свода стопы и фиксации плантарной фасции в удлиненном состоянии. Лучше всего его проводить после серии гимнастических упражнений, направленных на растяжение и тренировки плантарной фасции.

Для этой процедуры используется тейп — специальная клеящаяся лента, но так же можно воспользоваться для этих целей и простым широким лейкопластырем.

Для проведения тейпирования необходимо иметь клейкую ленту, ножницы с тупыми концами (чтобы потом снять тейп), бинты, эфир для очистки кожи.

Процедура тейпирования при пяточной шпоре

Существует большое количество вариантов тейпирования стопы при пяточной шпоре, но общий смысл их одинаков, это, как уже говорилось выше, поддержка продольного свода стопы. Одним из способов тейпирования голеностопа может быть следующий:

  • ТейпированиеСначала необходимо сделать, так называемый якорь. Для этого оторвите полоску пластыря такой длины, чтобы можно было охватить наиболее широкое место стопы у ее свода, и прикрепите ее, как показано на рисунке.

  • ТейпированиеНаложите вторую полоску ленты на то же место стопы, но теперь сверху, и так, чтобы края второй полоски, на пару сантиметров заходили за первую.

Тейпирование

  • Закрепите полоску лейкопластыря возле основания большого пальца и ведите ее вокруг пятки, как на рисунке.

  • ТейпированиеЗакрепите лейкопластырь рядом с основанием большого пальца, на внутреннем ребре стопы.

  • ТейпированиеНовую полоску лейкопластыря ведите от основания мизинца, вокруг пятки и завершите ее где начали, только на внешнем ребре стопы.

  • ТейпированиеЕще по одному разу проведите тейпы из лейкопластыря — от основания большого пальца и от основания мизинца, но с небольшим смещением, чтобы новые полоски выступали за предыдущие примерно на четверть их ширины.

  • ТейпированиеНа подошву стопы приклейте несколько полосок лейкопластыря, длинной чуть больше половины обхвата стопы, так, чтобы они наполовину заходили одна на другую. Клеить надо в направлении от основания пальцев к пятке, но саму пятку не заклеивать.

  • ТейпированиеПоследним шагом является прикрепление закрепляющей полоски лейкопластыря, которую надо приклеить по бокам вокруг стопы, от основания большого пальца и до основания мизинца. После чего хорошо обмять и пригладить повязку руками.

Вы можете ознакомиться еще с парой приемов тейпирования стопы, которые показаны в видео (видео на английском языке, поэтому звук отключен):

Рекомендация по использованию тейпирования

Так как тейпирование вызывает определенный дискомфорт для больного, плюс повязку надо периодически менять, а так же из-за отсутствия качественных исследований об эффективности тейпирования, то этот метод терапии рекомендуется использовать только временно, пока у пациента нет индивидуальных ортопедических стелек и ночных ортезов.

Кинезиологическое тейпирование

Кинезиологическое тейпирование представляет собой простой и результативный способ лечения плоскостопия, мышечно-тонических синдромов, сколиоза, травм различного характера, артрозов, отеков и гематом. Для этого используется специальная клейкая лента – кинезиотейп.

Что такое кинезиотейп

ТейпированиеОн представляет собой эластичную ленту из хлопка. На нее нанесен гипоаллергенный клейкий гель на акриловой основе. Лента прикрепляется к коже, после чего под воздействием температуры тела активизируется клей. Хлопок – натуральный дышащий материал, поэтому тейп можно носить до 14 дней. Лента выдерживает сильные механические воздействия и не теряет своих свойств даже после многократного попадания воды на ее поверхность. Кинезиотейп обеспечивает круглосуточный терапевтический эффект.

Суть метода

Приклеиваясь к больному месту, кинезиотейп создает натяжение, которое похоже на натяжение кожи. Таким образом он берет на себя часть нагрузки с перегруженных участков. Это помогает им быстрее восстановиться и легче выполнять свои функции. Действие кинезиотейпа начинается сразу после приклеивания и продолжается до пяти суток. В течение этого времени его не нужно отклеивать и снимать.

Показания к применению

Метод кинезиологического тейпирования может быть эффективен при лечении:

  • пяточной шпоры;
  • травм опорно-двигательного аппарата;
  • грыж;
  • гематом;
  • артритов и артрозов;
  • головных болей;
  • остеохондроза позвоночника;
  • болей в шее;
  • люмбаго.

Противопоказания

Противопоказаний к использованию этого метода не так много. Так, не рекомендуется применять кинезиологическое тейпирование при наличии сахарного диабета в тяжелой форме, тромбоза глубинных вен, хронических заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы, индивидуальной непереносимости или аллергии на компоненты пластыря. Помимо этого, нежелательно наложение аппликации на открытые раны, а также на участки кожи, пораженные дерматологическими и некоторыми другими заболеваниями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *